放学后，您总是抱怨头和胃痛吗？不要用“假装生病”来赞美您的孩子

Yangzi晚间新闻（通讯员Zhang Jingli记者Chen Yong）假期结束了，秋季学期开始了。您的“神圣动物”是否在开学前几天开始睡觉或进食，当他提到自己的作业时，他变得虚弱，甚至无缘无故地抱怨头和胃痛？第一，在扬州妇女和儿童医院的儿童心理学专家和医疗保健中接受记者采访时，当冬季和冬季假期即将结束时，总会有父母需要咨询，孩子们总是在抱怨头和胃痛，他们不知道这是真的还是真实的。专家说，当遇到这种情况时，这并不容易“这悄然造成了麻烦。 什么是“学校焦虑症”？扬州妇女与儿童医院卫生部卫生部主任Wang Lei已确定，通常称为“学校焦虑症”的官员称为“学校适应障碍”，这不是“做”孩子，而是真正的情感压力反应。专家说，儿童应该特别注意这些症状：情绪表现，易怒，眼泪和不安；身体表现，头痛，胃和食欲大大减少；睡眠，洗涤和约会的表现，无法入睡，在深夜轻松醒来；行为的表现，拒绝与学校聊天，中断注意力和咬合指甲；社会表现，不愿意找到同学参加比赛，对NG小组没有兴趣。以下4种方法可以帮助儿童“软土”：1。慢慢调整生物时钟。随着学校的开始，不要迫使您的孩子早点上床睡觉。您可以从早晨15分钟和10分钟开始睡觉，然后逐渐接近您的学校时间表。白天的外部活动足够E安静的睡眠环境。 2。移动并摆脱焦虑。锻炼是“幸福的自然推动者”。尝试每天保持外部运动，例如跳绳，骑自行车和跑步。汗水有点，您的心情会更加放松。 3。用准备感觉替换焦虑。放学校并与孩子写作，并在标签上进行任务。列出清单，钩子和钩子，并将其整理在一起，恐慌自然会很低。 4。谈论毕业的好事。 “我们将在学校开始时会见好朋友。” “这个学期我有实验科学中最喜欢的课程” ... 数据数据和AI集反映为数据循环的“硬币” Rizhao港口加速了高质量的发展 “ 9/3”军事游行的亮点很快！ 信标同伴穿越山和海洋：他们将血液和火与中国和平民的友谊集中在 血腥14年：中国的反日战争粉碎了法西斯的阴谋，日本军队的主要力量被拖了 Su Yu下令进行战争的最后战斗，并创造了892名日本士兵的记录 谁将从建立SCO开发银行中受益？ 要重新获得战斗之道，您必须去Wudalianchi市！ 为什么这三个将军的名字保留了北京的名字？ 要再次引起反日战争，您必须去卢古桥！ 东西方问题| Huang Zhennan：Guoxinshe如何建造桥梁将中国的战争带入战争？ 突破3,500美元，国际黄金价格连续五次上涨 兄弟的兄弟背后有6000亿寒武纪 在今年上半年，六家国有银行每天获得37.7亿元人民币，其中期股息超过2000亿元人民币。 “中国职业技能”正在为东南部国家的发展注入新的发展动力学 一个世纪的野心终于实现 2025年香港小姐的前三名出生。这份香港小姐的教育证书是在“天花板上” Nanqiao机械师是什么样的人，他在云南 - 伯马高速公路上每公里牺牲一个人？